Aquí os comparto algunas de mis frases de yoga preferidas. ¡Espero que os gusten!
¿Qué es el Acroyoga?
El acroyoga es una modalidad práctica física y meditativa que combina el yoga, la acrobacia y el masaje tailandés. Su práctica requiere un mínimo de dos personas, pero se recomienda que sean tres: una base, un volador y un observador/ayudante.
Qué hacer en Menorca
Hoy quiero darte a conocer qué puedes hacer en Menorca para que no te pierdas ninguno de los lugares más bonitos de la isla.
Qué hacer en Maui: mejores lugares para los amantes de la naturaleza
Maui es la segunda más grande de Hawaii y también la segunda más visitada. Esta Isla combina el comfort de las zonas más turísticas con la tranquilidad y la belleza de las zonas naturales. Si eres un amante de la naturaleza, sigue leyendo porque en este post os voy a explicar qué hacer en Maui […]
Consejos para principiantes de yoga en casa
A continuación te dejo un listado con los consejos básicos que debes seguir si vas a emepzar a practicar yoga en casa.
Anahata Chacra: claves para abrir el corazón
Anahata chacra, también conocido com el chacra del corazón, se encuentra en el centro del pecho y está relacionado con el amor, la alegría, la felicidad y la compasión. Anahata significa “ileso” y representa que detrás las experiencias duras que hemos vivido y debajo de cada herida, hay un lugar puro y espiritual donde no existe […]
Información sobre Kauai
Aquí os dejo alguna información que he leído, me han explicado y he experimentado durante estos días en Kauai. Espero que os sirva de ayuda.
Raja Ampat: qué hacer y cómo llegar
Raja Ampat se trata de un archipiélago de más de 1500 islas repartidas en una extensa área de 50.000 km2 situado en Papúa West, Noreste de Indonesia.
Pianemo: mejor paisaje en Raja Ampat
Pianemo se trata de una bahía de arena blanca situada en Raja Ampat. Está compuesta por varias islas de coral de diferentes tamaños y formas flotando en sus preciosas aguas cristalinas.
Perdonarse a uno mismo
Sí, todos hemos cometido errores, algunos de mayor gravedad y repercusión y otros más leves, pero oye, no pasa nada, la vida sigue y hay que aprender a convivir con ello. Yo soy la primera que cometo errores, todos los días; cuando son errores que solo conllevan consecuencias para mi misma, entonces me es fácil […]
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